Οικονομική σύγκριση Καπνίσματος VS Vaping: Τι εξοικονομείς σε 1 μήνα, 6 μήνες και 1 χρόνο

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις σημαντικότερες αποφάσεις που μπορεί να πάρει κανείς για την υγεία του. Εκτός από τα τεράστια οφέλη στην αναπνοή, στην ενέργεια και στη γενικότερη ευεξία, υπάρχει και ένα πλεονέκτημα που συχνά παραβλέπεται: τo οικονομικό ζήτημα. Τα τσιγάρα αποτελούν μια καθημερινή δαπάνη που συσσωρεύεται γρήγορα, ενώ η μετάβαση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να μειώσει σημαντικά το κόστος, ιδιαίτερα για όσους καπνίζουν αρκετά.

Το κόστος του καπνίσματος
Ένα πακέτο τσιγάρα κοστίζει σήμερα περίπου πέντε ευρώ. Για κάποιον που καπνίζει ένα πακέτο την ημέρα, η μηνιαία δαπάνη ξεπερνά τα 150 ευρώ, ενώ σε έναν χρόνο το ποσό αγγίζει σχεδόν τις δύο χιλιάδες ευρώ. Ακόμα και για όσους καπνίζουν λιγότερο, τα νούμερα παραμένουν εντυπωσιακά: πέντε τσιγάρα την ημέρα κοστίζουν περίπου 40 ευρώ τον μήνα, δηλαδή πάνω από 470 ευρώ τον χρόνο.

Το κόστος του ηλεκτρονικού τσιγάρου
Ένα επαναγεμιζόμενο ηλεκτρονικό τσιγάρο έχει αρχικό κόστος αγοράς, που κυμαίνεται περίπου στα 20 με 40 ευρώ για μια βασική συσκευή. Το υγρό αναπλήρωσης κοστίζει λιγότερο ανά ημέρα σε σχέση με τα τσιγάρα, ενώ τα ανταλλακτικά μέρη, όπως οι αντιστάσεις ή τα pods, χρειάζονται συνήθως αλλαγή κάθε λίγες εβδομάδες με κόστος λίγων ευρώ. Συνολικά, για έναν μέτριο χρήστη, το μηνιαίο κόστος μπορεί να πέσει στο μισό ή και λιγότερο σε σύγκριση με τα τσιγάρα.

Συγκρίσεις στην πράξη
Ας δούμε τι σημαίνει αυτό με παραδείγματα.

• Για 5 τσιγάρα/ημέρα: Περίπου 40 ευρώ τον μήνα σε τσιγάρα, έναντι 20–25 ευρώ τον μήνα με ηλεκτρονικό τσιγάρο. Εξοικονόμηση περίπου 200 ευρώ σε έναν χρόνο.
• Για 10 τσιγάρα/ημέρα: Περίπου 80 ευρώ τον μήνα σε τσιγάρα, έναντι περίπου 40 ευρώ με ηλεκτρονικό. Σε 12 μήνες η εξοικονόμηση μπορεί να ξεπεράσει τα 450 ευρώ.
• 1 πακέτο/ημέρα: Περίπου 160 ευρώ τον μήνα σε τσιγάρα, έναντι 60–70 ευρώ με ηλεκτρονικό. Σε έναν χρόνο η εξοικονόμηση μπορεί να ξεπεράσει τα 1.000 ευρώ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τον πρώτο μήνα η δαπάνη στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να φανεί μεγαλύτερη, λόγω της αγοράς της συσκευής. Όμως μέσα σε λίγες εβδομάδες το αρχικό κόστος μειώνεται και τα οφέλη αρχίζουν να φαίνονται ξεκάθαρα.

Περισσότερα από οικονομικά οφέλη
Η εξοικονόμηση χρημάτων είναι μια δυνατή κινητήρια δύναμη, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν περιλαμβάνει καύση καπνού, που είναι η κύρια πηγή των τοξικών ουσιών στα παραδοσιακά τσιγάρα. Έτσι, για τους καπνιστές που δεν μπορούν να κόψουν άμεσα τη νικοτίνη, η μετάβαση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να αποτελέσει μια πρακτική και πιο οικονομική επιλογή, δίνοντας παράλληλα την ευκαιρία για σταδιακή μείωση.

Η αλλαγή συνήθειας δεν είναι εύκολη, αλλά τα δεδομένα δείχνουν ότι αξίζει. Οικονομικά, η μετάβαση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να προσφέρει από δεκάδες μέχρι και χιλιάδες ευρώ εξοικονόμηση ετησίως, ανάλογα με το προφίλ του καπνιστή. Και όταν συνδυαστεί με τα οφέλη για την υγεία, γίνεται ξεκάθαρο πως κάθε βήμα μακριά από το τσιγάρο είναι ένα βήμα πιο κοντά σε μια καλύτερη ζωή.